《高效演讲》2017注册送68元体验金官网心得体会

作者:i1766 | 来源:本站 | 时间:2017年07月14日 21:07:44 | 评论:0 | 浏览:436

       由于工作原因需要经常对门店和同事们培训、宣导很多东西,怎么让大家更好的理解和吸收到我的信息,是我经常思考的问题。看到美国顶级沟通专家彼得迈尔斯的《高效演讲》让我学到了一些方法。

       他介绍了演讲的三部分元素:一、演讲的内容;二、演讲的风格;三、演讲的状态。

       演讲前做好充分准备:要找到和听众之间的关联性,让听众知道从我们的的讲话中能得到什么。

       一段具有说服力的好内容由三个部分组成:首先是明确的目的,清晰地告诉观众要他干什么;然后,为了达到这个目的,用三件事展开说话的主体部分;最后,要向听众传达出去我们的感受、情绪,情绪的一大作用就是加深人们的记忆。

       一、演讲的内容

       只要我们说出的话足够颠覆,是足够扩展人们知识边界的好内容,听众就会被吸引。

       一段讲话其实就是由三个部分构成,分别是开头、中间和结尾,在这里作者用了另外三个词:坡道、发现要点和甜点。

       1.设立坡道

       也叫做“低开高走”。开头不要起得太高,找一个细节作为切入点,后面在总结的时候才有升华的空间,这样整体的感觉才是最好的。不然很可能开头气势太大,到后面没气了。比如奥巴马的演讲,一开始都是说他女儿或其它小事,最后升华到国家层面。

       2.发现要点

       表达出演讲大纲中的一二三条。要记住,我们并不是要给听众讲道理,不能要求听众完全认同我们的观点,也控制不了听众的想法。我们陈述观点的一个重要目的,就是给别人启发。

       3.饭后甜点

       演讲的最后一段,需要让听众感受到我们了解他们,和他们始终在一块,这样可以引发共鸣。当然最后也别忘了把你的话题总结一遍,把要点再重复一遍,帮助听众梳理我们讲过的内容,这也起到了一个重复强调的作用,帮助他们记住我们的观点。

       如果能做到上面这三部分,一个完整的内容架构就已经完成了,不管遇到什么事,按照这个框架来准不会错,而且会相当具有说服力。

       二、演讲的风格

       演讲风格大致可以分为声音、姿势和表情。

       1.声音

       不必为自己的声音自卑。历史上最牛的演讲家以前几乎都是有口吃的,比如林肯、富兰克林、胡佛、杰克•韦尔奇等。学会腹部呼吸,也叫做“腹式呼吸”,这种方式http://www.dlmethod.com在吸气的时候肚子是鼓起来的,气息会更足,说话会更具有穿透力。我们可以把自己的声音想象成一个音乐播放器,有意识地调节音量、音调和节奏。开始练的时候可以去找一些特别会说话的人来跟着他们说,看他们平时是怎么演讲的,注意他们的语音、语调,一次只练一项,慢慢地就会全部掌握。

       2.姿势

       越是高手,多余的动作就越少。平时你要多对着镜子练,把不必要的动作全都去掉。演讲者只需要关注演讲的内容,注意力更集中,当然就会讲得更好。专业的电子竞技选手每分钟点击鼠标就几百下,而业余选手每分钟点击鼠标都多达几千下,但大多数的动作都是多余的。

       3.表情

       眉毛要尽量上扬,要发自内心地笑,上台之后观众才会感受到你是一个积极乐观的人。你的目光一定要看向听众,一次只盯着一个区域的一个听众,讲完一段话,跳到另外一个区域,再找一个听众盯着他讲,那个区域的所有的听众都会觉得我们在看着他们,这样你的听众全都能被照顾到。不要眼睛来回扫,找一个你的目光点,就像对老朋友说话那样自然,效果非常好。

       我们在内容上的注意力越多,放在动作和表情上的注意力就会越少。

       三、演讲的状态

       演讲的状态,其实是在说我们演讲时的情绪。有什么样的情绪,观众就能感受到什么,这是一个镜像反应,听众会从我们的身上投射出自己的情绪。从某个角度讲,它是比语音的内容还要重要的一部分。

       状态由三个元素构成:

       1.身体

       演讲需要用身体控制情绪,在上台前达到一个最好的状态,那我们就需要跑一跑、跳一跳,运动一下,让自己的身体尤其是脸部的肌肉动起来,让大脑分泌足够多的血清素,让自己处在一个兴奋的状态,听众是可以感受到你的能量的。

       2.视角

       我们其实很多人都是悲观主义者,而演讲恰恰要求我们去注意积极的事情,去寻找自己身上的优点,给自己正面的暗示。

       其实作为一个演说者,最重要的是正确的信念,要从内心相信自己的讲话是有价值的,是在给听众带去礼物。转变信念的方法,就是一次一次的正反馈,先从最容易的方面入手。

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